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Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das der Körper unter dem Einfluss von Sonnenlicht (UV-Strahlung) selbst herstellen kann. Es ist auch in Lebensmitteln wie fettem Fisch (Hering, Lachs, Makrele), Fleisch und Eiern enthalten. Die Vitamin-D-Produktion und -Aufnahme variieren individuell und hängen von Faktoren wie Hautpigmentierung, Alter und Sonnenexposition ab.

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das der Körper unter Einwirkung von Sonnenlicht (UV-Strahlung) selbst herstellen kann. Es ist auch in Lebensmitteln wie fettem Fisch (Hering, Lachs, Makrele), Fleisch und Eiern enthalten. Die Produktion und Aufnahme von Vitamin D kann je nach Hautpigmentierung, Alter und Sonnenexposition individuell variieren.
Vitamin K2, in Form von Menachinon-7, ist eine Form von Vitamin K, die lange im Körper verbleibt. Es ist in Lebensmitteln wie fermentiertem Käse, Eiern und Fleisch enthalten.

Vitamin K2 in Form von Menachinon-7 ist eine Form von Vitamin K, die lange im Körper verbleibt. Vitamin K2 ist in Lebensmitteln wie fermentiertem Käse, Eiern und Fleisch enthalten.

Der Zweigriffelige Weißdorn (Crataegus laevigata) ist ein dorniger Strauch oder kleiner Baum, der in weiten Teilen Europas heimisch ist. Die Pflanze ist an ihren weißen Blüten im Frühling und den roten Beeren im Herbst erkennbar, die aufgrund ihrer Textur auch als Mehlbeeren bekannt sind.
Die Blätter und Blütenstände des Weißdorns werden hauptsächlich in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Diese Pflanzenteile enthalten von Natur aus ein breites Spektrum an Inhaltsstoffen, darunter Flavonoide, Procyanidine, Tannine, Glykoside, Vitamin C und andere natürliche Antioxidantien. Auch die Beeren enthalten diese Verbindungen, jedoch in geringerer Menge.

Die wilde Yamswurzel (Dioscorea villosa) ist eine in Mittelamerika beheimatete Pflanze. Ihre Knolle kann bis zu zwei Meter lang werden und dient in Südamerika und Afrika als Nahrungsmittel, ähnlich wie die Kartoffel in den Niederlanden. Die Wurzel enthält verschiedene natürliche Nährstoffe, darunter Vitamine und Mineralien. Die wilde Yamswurzel findet Verwendung in Lebensmitteln, Pulvern und Nahrungsergänzungsmitteln und ist eine vielseitige Pflanze mit kulinarischen und traditionellen Anwendungen.

Zinkbisglycinat ist eine chelatierte Form von Zink, bei der das Mineral an zwei Moleküle der Aminosäure Glycin gebunden ist. Diese Form zeichnet sich durch ihre gute Bioverfügbarkeit aus. Zink kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten vor und ist in verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Zinkbisglycinat ist eine stabile und leicht resorbierbare Zinkquelle.