Capsule

Selenium is een essentieel mineraal dat een rol speelt in diverse processen in ons lichaam. Het is gebonden aan methionine, een essentieel zwavel-aminozuur. Dit krachtige mineraal ondersteunt de schildklier, bevordert de vruchtbaarheid bij mannen en draagt bij aan gezond haar en nagels. Als antioxidant beschermt het ons afweersysteem en helpt het gezonde weefsels en cellen in ons lichaam te beschermen tegen oxidatieve schade.
We kunnen selenium uit voeding halen, zowel uit plantaardige als dierlijke bronnen. De hoeveelheid selenium in plantaardige voeding kan variëren, afhankelijk van de hoeveelheid selenium in de bodem waarin de planten groeien. Om niet afhankelijk te zijn van variërende factoren, kan het handig zijn om een seleniumsupplement te nemen.

Tryptofaan is een essentieel aminozuur dit betekend dat het lichaam deze zelf niet kan aanmaken en daarom uit voeding of suppletie binnen moet krijgen. Tryptofaan komt onder andere voor in vlees, groenten en fruit. Tryptofaan is de enige voorloper van de neurotransmitter serotonine. Verder heeft tryptofaan nog diverse andere functies.

Lactoferrine, een natuurlijke stof aanwezig in moedermelk en diverse lichaamsvloeistoffen, is samengesteld uit de woorden "lacto", verwijzend naar melk, en "ferrine", verwijzend naar ijzer. Het fungeert als een eiwit dat ijzer bindt en bevindt zich hoofdzakelijk in slijmvliezen, neus- en luchtwegen en het maagdarmkanaal. Deze eigenschap is gunstig omdat het helpt bij het opvangen van ijzer, waardoor slechte bacteriën in de darmen niet kunnen gedijen. Lactoferrine speelt verschillende rollen in ons lichaam en hoewel ons lichaam het in beperkte mate kan produceren, ontvangen we als mensen voornamelijk grote hoeveelheden kort na de geboorte.

Maca (Lepidium meyenii) groeit in de centrale Andes van Peru op een hoogte van meer dan 4000 meter. Deze kruidachtige tweejarige plant, bekend om zijn knol, wordt door de inheemse bevolking van Peru gewaardeerd als een rijke, natuurlijke bron van vitamines en mineralen. 
Maca staat bekend om zijn vermogen om de vitaliteit te bevorderen en het libido te ondersteunen. Daarnaast kan maca effectief zijn bij het verlichten van overgangsverschijnselen. Het extract van deze bijzondere knol wordt al eeuwenlang gebruikt om zowel mannen als vrouwen te helpen hun energie en seksuele gezondheid te verbeteren.

Magnesiumbisglycinaat is een hoogwaardige vorm van magnesium, waarbij magnesium gebonden is aan het aminozuur glycine. Dankzij de kleine moleculaire structuur van glycine wordt deze vorm van magnesium uitzonderlijk goed door het lichaam opgenomen, wat zorgt voor een optimale biologische beschikbaarheid. Magnesiumbisglycinaat ondersteunt niet alleen het zenuwstelsel, maar draagt ook bij aan gezonde spieren en een evenwichtige geestelijke gesteldheid. Dit maakt het een uitstekende keuze voor wie zijn of haar lichamelijke en mentale welzijn wil bevorderen.
Deze goed opneembare vorm van magnesium is de ideale keuze om in de avond in te nemen voor het slapen gaan omdat deze gebonden is aan glycine. Glycine draagt bij aan een een betere slaapkwaliteit. 

Magnesium is beschikbaar in verschillende organische vormen zoals onder andere magnesiumcitraat en de beter opneembare organische vorm magnesiummalaat. Magnesium is ook een belangrijk mineraal voor het lichaam het is namelijk betrokken bij veel processen. Magnesium is essentieel voor meer dan 300 enzymatische processen in het lichaam waaronder de eiwit synthese. Maar ook de elektrolytenbalans, het zenuwstelsel, energiehuishouding, normale celdeling, concentratie, geheugen en gemoedstoestand. Magnesium is ook goed voor de spieren, botten en tanden.

Magnesium malaat is een krachtige vorm van magnesium die specifiek gericht is op het stimuleren van fysieke energie. Dit mineraal wordt gebonden aan appelzuur, een essentieel onderdeel van onze energieproductie. Door deze unieke verbinding kan magnesium malaat helpen bij het ontspannen van de spieren en tegelijkertijd energie leveren aan de spiercellen. Appelzuur speelt een cruciale rol in de citroenzuurcyclus, waarin bijna al onze energie wordt geproduceerd. Daarom kan magnesium malaat vermoeidheid verminderen en de energiestofwisseling bevorderen.
Deze goed opneembare vorm van magnesium is de ideale keuze om uw energieniveau gedurende de dag te verhogen. Magnesium malaat activeert namelijk de natuurlijke energie in het lichaam. 

Maitake (Grifola frondosa), ook wel bekend als eikhaas, vindt zijn oorsprong in het Verre Oosten en speelt een belangrijke rol in de Chinese kruidenleer. Deze zwam, rijk aan diverse bioactieve stoffen, is veelzijdig inzetbaar voor verschillende toepassingen. De naam "maitake" komt uit het Japans en betekent letterlijk ‘dansende zwam’, verwijzend naar de vreugde die mensen ervoeren bij het vinden ervan.
In de natuur groeit maitake vooral als parasiet op de wortels of stronken van loofbomen. Al duizenden jaren wordt maitake in de traditionele Chinese kruidenleer gewaardeerd om zijn voedingswaarde. Deze bruine, weelderige zwam kan soms wel twintig kilo wegen. Met zijn heerlijke, aromatische smaak is maitake een populaire zwam in de Japanse keuken. 

Bevat organisch mangaangluconaat. Essentieel sporenelement en co-factor van belangrijke enzymen.

Mariadistel (Silybum marianum), ook bekend als mariadistel of melkdistel, is een stekelige plant afkomstig uit het Middellandse Zeegebied, maar die ook in ons gebied groeit. Het behoort tot de composietenfamilie. Al eeuwenlang wordt mariadistel gebruikt als een natuurlijk middel om de lever- en galfunctie te ondersteunen. Het kan worden gebruikt als onderdeel van een reinigingskuur om de lever te helpen bij het ontgiftingsproces.
De zaden van de mariadistel bevatten silymarine, een krachtige antioxidant. Silymarine stimuleert de lever bij het natuurlijke ontgiftingsproces en ondersteunt zo de leverfunctie.

De tweestijlige meidoorn (Crataegus laevigata), is een natuurlijke bron van weldadige stoffen. De bloemen, bladeren en in mindere mate de bessen van de meidoorn bevatten een rijke verscheidenheid aan componenten, waaronder flavonoïden, procyanidines, vitamine C, tannines, glycosiden en antioxidanten. Deze stoffen hebben gunstige effecten op het hart en dragen bij aan een gezonde levensstijl. Meidoorn staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen en ondersteunt een natuurlijke, diepe slaap.

Melatonine is een neurotransmitter die valt onder de hormonen of nog specifieker genoemd een neurohormoon. Melatonine zorgt ervoor dat we een goede nachtrust krijgen. Verder heeft melatonine nog diverse andere eigenschappen in het lichaam.

Moringa oleifera, ook bekend als de 'boom van het leven', gedijt in Afrika en Azië en staat bekend om zijn rijke voedingswaarde. De boom is een schatkamer van meer dan tientallen voedingsstoffen, waaronder maar liefst 47 antioxidanten. Met mineralen, eiwitten, vitaminen, bèta-caroteen, aminozuren en diverse fenolen in overvloed, zijn de bladeren van de moringa de ware opslagplaats van voedingswaarde.
Al eeuwenlang erkennen Aziatische en Afrikaanse culturen de voordelen van moringa oleifera. De boom is een integraal onderdeel geworden van hun dagelijkse voeding vanwege zijn veelzijdige toepassingen en voedingswaarde. Vanwege zijn overvloedige voordelen wordt moringa oleifera vaak liefkozend 'de boom des levens' genoemd.

MSM, voluit methylsulfonylmethaan, is een geurloos, wit kristallijn poeder dat oplosbaar is in water en een belangrijke voedingsstof vormt. Het is een organische verbinding van zwavel die zowel in ons voedsel als in ons lichaam voorkomt. Deze verbinding, die van nature zwavel bevat, speelt een essentiële rol in diverse lichaamsprocessen en is betrokken bij de vorming van meer dan 150 verschillende stoffen.
Het bijzondere aan MSM is dat het een zeer goed opneembare vorm van zwavel is. Deze verbinding draagt bij aan de flexibiliteit van de verbindingen tussen cellen, vooral in weefsels die van nature veel zwavel bevatten. Daarom kan MSM gunstig zijn voor de haren, nagels, gewrichten, pezen, kraakbeen en banden. 

Mucuna pruriens, ook wel bekend als de fluweelboon, is al duizenden jaren een essentieel onderdeel van de traditionele Ayurvedische geneeskunde in India. Deze bijzondere plant ondersteunt niet alleen het zenuwstelsel en helpt bij het behouden van emotionele balans, maar is ook een natuurlijk hulpmiddel voor zowel mannen als vrouwen voor het libido. Bovendien draagt Mucuna pruriens bij aan een gezonde menstruatiecyclus en ondersteunt het een normaal testosterongehalte. Met zijn krachtige antioxidanten versterkt het bovendien het immuunsysteem.
De Mucuna pruriens-capsules zijn volledig plantaardig en daardoor geschikt voor vegetariërs en veganisten. Ontdek de eeuwenoude Ayurvedische geheimen en ervaar zelf de krachtige voordelen van deze unieke boon!

N-acetyl-cysteïne (NAC) is een vorm van het zwavelhoudende semi-essentieel aminozuur L-cysteïne. Het komt onder andere voor in zuivel, vlees, fruit en groenten maar vaak is dit niet toereikend en kan deze het beste via suppletie worden aangevuld. Het voordeel dat N-acetyl-cysteïne heeft ten opzichte van cysteïne is dat het beter en makkelijker wordt opgenomen door ons lichaam. Verder ondersteunt N-acetyl-cysteïne aanmaak van de belangrijke tripeptide glutathion in ons lichaam. Glutathion speelt een rol bij de bescherming van onze cellen tegen oxidatieve stress.

Onsterfelijkheidskruid - Gynostemma pentaphyllum, ook bekend als 'jiaogulan', is een klimplant van nature voorkomend in Japan, Zuidoost-China en Thailand. In Nederland staat deze plant bekend als 'onsterfelijkheidskruid' of 'eeuwig-leven-kruid'. Het heeft een prominente plaats in de traditionele Chinese kruidengeneeskunde. Dit kruid, rijk aan antioxidanten, ondersteunt de normale leverfunctie en helpt een gezonde bloedsuikerspiegel te behouden. Het heeft ook voordelen voor het hart, de bloedvaten en de cholesterolspiegel.

Paardenbloem (Taraxacum officinale) is al eeuwenlang bekend vanwege zijn vermogen om de lever- en galblaasfunctie te ondersteunen. Zowel de wortel als de bovengrondse delen van de plant zijn rijk aan voedingsstoffen. Bovendien heeft paardenbloem een gunstig effect op de spijsvertering.
De rijke voedingswaarde van paardenbloemen maakt het aan te raden om regelmatig wat verse bladeren in het wild te plukken en deze toe te voegen aan salades. Ze zijn vooral smakelijk in de lente. De verse gele bloemen kunnen als vrolijke decoratie in salades worden gebruikt en gedroogd kunnen ze worden verwerkt tot een 'wilde' kruidenthee.
Paardenbloemen bevatten een hoog gehalte aan bitterstoffen, wat altijd aangeeft dat ze gunstig zijn voor de lever- en galblaasfunctie.

PABA (Para-aminobenzoëzuur) behoord tot het vitamine B-Complex het is een vitamine achtige stof. PABA vervult verschillende belangrijke functies waaronder het gezondhouden van de huid, haar, en de nagels. Daarnaast is PABA betrokken bij de eiwitstofwisseling, aanmaak rode bloedcellen en de werking van het darmstelsel. PABA komt van nature voor in tarwekiemen, zemelen, yoghurt en orgaanvlees. 

Pau d'arco (Tabebuia avellanedae) is een imposante boom die gedijt in het Amazone regenwoud. De bast van de pau d'arco wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele kruidengeneeskunde vanwege zijn diverse toepassingen, waaronder zijn ondersteunende effecten op het immuunsysteem.
De binnenste laag van de schors van Tabebuia avellanedae zit boordevol flavonoïden, krachtige antioxidanten die ons lichaam beschermen tegen oxidatieve schade door vrije radicalen. Daarnaast bevat het een aanzienlijke hoeveelheid quinonen. Er zijn al meer dan 20 quinonverbindingen ontdekt in de bast van de pau d'arco, zoals lapachol en beta-lapachone. Bovendien bevat de schors stoffen die helpen bij de verdediging tegen ongunstige bacteriën en schimmels.

Schisandra, ook wel bekend als de Schisandrabes (Schisandra chinensis), staat bekend als een van de belangrijkste kruiden in de traditionele Chinese geneeskunde voor het bevorderen van energie en vitaliteit, en het verminderen van stress. Deze donkerrode bes is rijk aan antioxidanten, versterkt het immuunsysteem en bevordert de algehele levenskracht. Daarnaast biedt het bescherming en ondersteuning aan de lever en de luchtwegen.
Al meer dan 2000 jaar wordt Schisandra gebruikt in de traditionele Chinese kruidengeneeskunde. Alleen de bes met zijn zaden worden gebruikt, geoogst na de eerste vorst en vervolgens gedroogd in de zon. Schisandra staat bekend als een van de belangrijkste kruiden voor het bevorderen van vitaliteit.

Phosphatidyl-Complex (Fosfolipiden Complex) bevat een combinatie van fosfolipiden, waaronder Phosphatidylserine, Phosphatidylcholine, Phosphatidylethanolamine en Phosphatidylinositol.
Fosfolipiden zijn essentiële bouwstenen van celmembranen. Ze bestaan uit glycerol, vetzuren en een fosfaatgroep met daaraan gekoppeld een aminozuur (zoals serine), een amine of een aminoalcohol. Hierdoor ontstaat een kop die wateroplosbaar is en een staart die vetoplosbaar is.
De groep fosfolipiden omvat onder andere fosfatidylcholine en fosfatidylserine. Fosfatidylserine heeft een speciale positie binnen deze groep, omdat het - in gezonde cellen - uitsluitend aan de binnenkant van celmembranen voorkomt. Dit komt door de specifieke rol van fosfatidylserine.

Phosphatidylcholine (fosfatidylcholine) is een geconcentreerde vorm van lecithine, maar is veel krachtiger en heeft een langere houdbaarheid dan lecithine alleen.
Fosfatidylcholine, afgeleid van lecithine, is een bron van choline, een essentiële voedingsstof die recentelijk door de Nederlandse Gezondheidsraad is erkend als vitamine. Voorheen werd choline vaak aangeduid als vitamine B8, maar het werd niet officieel als zodanig erkend.
Het is een belangrijk bestanddeel van celmembranen en speelt een rol als pulmonaire oppervlakte-actieve stof, voornamelijk gevonden in het buitenste blad van celmembranen.
Fosfatidylcholine wordt vermoedelijk tussen celmembranen getransporteerd door het fosfatidylcholine-overdrachtseiwit (PCTP).

PQQ, afgekort voor Pyrroloquinoline quinone, is een stof die lijkt op een B-vitamine en voornamelijk in planten voorkomt. Het wordt ook wel eens 'super Q10' genoemd vanwege zijn vergelijkbare eigenschappen. Hoewel PQQ al lang bestaat, is het pas recent ontdekt. Deze in water oplosbare stof speelt een rol bij enzymatische reacties en ondersteunt enzymen bij hun functie. Daarnaast heeft PQQ diverse andere eigenschappen.
Er wordt momenteel veel onderzoek gedaan naar de exacte samenstelling en functie van PQQ. Deze stof komt van nature voor in verschillende voedingsmiddelen, zoals spinazie, kiwi, sojabonen (vooral in groene en gefermenteerde sojabonen zoals nattō), mosterd en tofu. Groene thee is ook een rijke bron van PQQ.