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Lungenkraut - Pulmonaria officinalis
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Echinacea (Roter Sonnenhut) - 350 mg
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Kumis Kutjing - Katzenbart - Orthosiphon aristatus
Katzenbart (Orthosiphon aristatus), auch bekannt als Kumis Kutjing, ist eine Pflanze, die traditionell in verschiedenen asiatischen Heilkundetraditionen verwendet wird. Die Art gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) und ist in tropischen und subtropischen Regionen, insbesondere in Südostasien, einschließlich Malaysia und Java, beheimatet.
Die Pflanze bevorzugt feuchte Standorte wie Feuchtgebiete, Flussufer und Sumpfgebiete. Katzenbart ist besonders an seinen weißen bis helllila Blüten mit auffällig langen, fadenförmigen Staubblättern erkennbar, die bis zu etwa drei Zentimeter lang werden können. Diese Merkmale führten zum niederländischen Namen „kattensnor“ (Katzenbart).
Die Pflanze bevorzugt feuchte Standorte wie Feuchtgebiete, Flussufer und Sumpfgebiete. Katzenbart ist besonders an seinen weißen bis helllila Blüten mit auffällig langen, fadenförmigen Staubblättern erkennbar, die bis zu etwa drei Zentimeter lang werden können. Diese Merkmale führten zum niederländischen Namen „kattensnor“ (Katzenbart).
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Kumis Kutjing - Katzenbart - Orthosiphon aristatus - Geschnitten
Katzenbart (Orthosiphon aristatus), auch bekannt als Kumis Kutjing, ist eine Pflanze, die traditionell in verschiedenen asiatischen Heilkundetraditionen verwendet wird. Die Art gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) und ist in tropischen und subtropischen Regionen, insbesondere in Südostasien, einschließlich Malaysia und Java, beheimatet.
Die Pflanze bevorzugt feuchte Standorte wie Feuchtgebiete, Flussufer und Sumpfgebiete. Katzenbart ist besonders an seinen weißen bis helllila Blüten mit auffällig langen, fadenförmigen Staubblättern erkennbar, die bis zu etwa drei Zentimeter lang werden können. Diese Merkmale führten zum niederländischen Namen „kattensnor“ (Katzenbart).
Die Pflanze bevorzugt feuchte Standorte wie Feuchtgebiete, Flussufer und Sumpfgebiete. Katzenbart ist besonders an seinen weißen bis helllila Blüten mit auffällig langen, fadenförmigen Staubblättern erkennbar, die bis zu etwa drei Zentimeter lang werden können. Diese Merkmale führten zum niederländischen Namen „kattensnor“ (Katzenbart).
4,50 €
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Kumis Kutjing - Katzenbart Tinktur - Orthosiphon aristatus Tinktur
Einzelne Kräutertinktur aus getrockneten Kräutern von Orthosiphon aristatus (Kumis Kutjing/Katzenbart).
Der Katzenbart (Orthosiphon aristatus), auch bekannt als Kumis Kutjing, ist eine Pflanze, die traditionell in verschiedenen asiatischen Heilkundetraditionen verwendet wird. Die Art gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) und ist in tropischen und subtropischen Regionen, insbesondere in Südostasien, einschließlich Malaysia und Java, beheimatet.
Die Pflanze bevorzugt feuchte Standorte wie Feuchtgebiete, Flussufer und Sumpfgebiete. Katzenbart ist am besten an seinen weißen bis helllila Blüten mit auffallend langen, fadenförmigen Staubblättern zu erkennen, die bis zu etwa drei Zentimeter lang werden können.
Der Katzenbart (Orthosiphon aristatus), auch bekannt als Kumis Kutjing, ist eine Pflanze, die traditionell in verschiedenen asiatischen Heilkundetraditionen verwendet wird. Die Art gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) und ist in tropischen und subtropischen Regionen, insbesondere in Südostasien, einschließlich Malaysia und Java, beheimatet.
Die Pflanze bevorzugt feuchte Standorte wie Feuchtgebiete, Flussufer und Sumpfgebiete. Katzenbart ist am besten an seinen weißen bis helllila Blüten mit auffallend langen, fadenförmigen Staubblättern zu erkennen, die bis zu etwa drei Zentimeter lang werden können.
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Kupfergluconat - 3 mg
Kupfer ist ein chemisches Element und Mineral, das zu den essentiellen Spurenelementen gehört. Es kommt natürlich in verschiedenen Lebensmitteln vor und ist in geringen Mengen im menschlichen Körper vorhanden. Da der Körper Kupfer nicht selbst herstellen kann, wird es über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen.
Kupfer findet sich in verschiedenen Geweben und Organen des Körpers, darunter Leber, Gehirn, Muskeln, Knochen, Nieren und Herz. Das Element ist Bestandteil verschiedener Enzyme und Proteine, die an diversen biochemischen Prozessen beteiligt sind. Kupfer wird in der wissenschaftlichen Literatur auch aufgrund seiner Präsenz in Enzymkomplexen erwähnt.
Kupfer findet sich in verschiedenen Geweben und Organen des Körpers, darunter Leber, Gehirn, Muskeln, Knochen, Nieren und Herz. Das Element ist Bestandteil verschiedener Enzyme und Proteine, die an diversen biochemischen Prozessen beteiligt sind. Kupfer wird in der wissenschaftlichen Literatur auch aufgrund seiner Präsenz in Enzymkomplexen erwähnt.
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Kürbiskerne - Cucurbitae incortis
Kürbiskerne sind reich an Nährstoffen und Kalorien, mit einem besonders hohen Fettgehalt (vor allem Linolsäure und Ölsäure), Eiweiß, Ballaststoffen und zahlreichen Mikronährstoffen. Kürbiskerne sind eine häufige Zutat in der mexikanischen Küche und werden auch geröstet und als Snack serviert.
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Ab: 2,00 €
Kurkuma - 500 mg
Kurkuma, auch bekannt als Gelbwurz, ist ein Gewürz, das in den tropischen Regionen Indiens und Südostasiens beheimatet ist. Das Wurzelpulver ist in der asiatischen Küche weit verbreitet und wird in den Niederlanden aufgrund seiner markanten gelben Farbe, die es Gerichten wie Curry und Senf verleiht, als Gelbwurz bezeichnet. Kurkuma enthält natürliche Farbstoffe und bioaktive Verbindungen und wird als Bestandteil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
19,95 €
Kurkuma 480 mg & Schwarzer Pfeffer 20 mg
Kurkuma, auch bekannt als Gelbwurz, ist ein Gewürz, das in den tropischen Regionen Indiens und Südostasiens beheimatet ist. Das Wurzelpulver ist in der asiatischen Küche weit verbreitet und wird in den Niederlanden aufgrund seiner markanten gelben Farbe, die es Gerichten wie Curry und Senf verleiht, als Gelbwurz bezeichnet. Kurkuma enthält natürliche Farbstoffe und bioaktive Verbindungen und wird als Bestandteil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
21,95 €
Kurkuma long. - Curcumae longae
Kurkuma (Curcuma longa) ist eine tropische Pflanze, die ursprünglich aus Indien und Südostasien stammt. Die Wurzel wird seit Jahrhunderten verwendet und ist vor allem in Pulverform bekannt. In den Niederlanden wird sie aufgrund ihrer leuchtend gelben Farbe oft „Gelbwurzel“ genannt und findet Verwendung in Currymischungen, Senf und anderen Gerichten.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo sie wegen ihrer Farbe, ihres Aromas und ihres unverwechselbaren Geschmacks geschätzt wird. Die Wurzel ist in historischen und kulturellen Quellen belegt und wurde traditionell in Gerichten und Gewürzmischungen verwendet.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo sie wegen ihrer Farbe, ihres Aromas und ihres unverwechselbaren Geschmacks geschätzt wird. Die Wurzel ist in historischen und kulturellen Quellen belegt und wurde traditionell in Gerichten und Gewürzmischungen verwendet.
2,00 €
Ab: 2,00 €
Kurkuma long. - Curcumae longae - Geschnitten
Kurkuma (Curcuma longa) ist eine tropische Pflanze, die ursprünglich aus Indien und Südostasien stammt. Die Wurzel wird seit Jahrhunderten verwendet und ist vor allem in Pulverform bekannt. In den Niederlanden wird sie aufgrund ihrer leuchtend gelben Farbe oft „Gelbwurzel“ genannt und findet Verwendung in Currymischungen, Senf und anderen Gerichten.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo sie wegen ihrer Farbe, ihres Aromas und ihres unverwechselbaren Geschmacks geschätzt wird. Die Wurzel ist in historischen und kulturellen Quellen belegt und wurde traditionell in Gerichten und Gewürzmischungen verwendet.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo sie wegen ihrer Farbe, ihres Aromas und ihres unverwechselbaren Geschmacks geschätzt wird. Die Wurzel ist in historischen und kulturellen Quellen belegt und wurde traditionell in Gerichten und Gewürzmischungen verwendet.
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Kurkuma zanth. - Curcumae zanthorrhizae
Kurkuma, auch bekannt als Javanischer Ingwer (Curcuma xanthorrhiza), ist eine tropische Pflanze, die ursprünglich aus Indien und Südostasien stammt. Die Wurzel dieser Pflanze wird seit Jahrhunderten verwendet und ist vor allem in Pulverform bekannt. In den Niederlanden ist Kurkuma aufgrund seiner intensiven gelben Farbe auch als Gelbwurz (Gelukkigroot) bekannt und wird unter anderem in Currymischungen und Senf verwendet.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo es für seine Farbe, sein Aroma und seinen charakteristischen Geschmack geschätzt wird. Neben seiner Verwendung in der Küche wird Kurkuma traditionell in historischen und kulturellen Quellen aus Indien und Indonesien beschrieben, wo die Wurzel einen festen Platz im Alltag hatte.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo es für seine Farbe, sein Aroma und seinen charakteristischen Geschmack geschätzt wird. Neben seiner Verwendung in der Küche wird Kurkuma traditionell in historischen und kulturellen Quellen aus Indien und Indonesien beschrieben, wo die Wurzel einen festen Platz im Alltag hatte.
2,20 €
Ab: 2,20 €
Kurkuma zanth. - Curcumae zanthorrhizae - Geschnitten
Kurkuma, auch bekannt als Javanischer Ingwer (Curcuma xanthorrhiza), ist eine tropische Pflanze, die ursprünglich aus Indien und Südostasien stammt. Die Wurzel dieser Pflanze wird seit Jahrhunderten verwendet und ist vor allem in Pulverform bekannt. In den Niederlanden ist Kurkuma aufgrund seiner intensiven gelben Farbe auch als Gelbwurz (Gelukkigroot) bekannt und wird unter anderem in Currymischungen und Senf verwendet.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo es für seine Farbe, sein Aroma und seinen charakteristischen Geschmack geschätzt wird. Neben seiner Verwendung in der Küche wird Kurkuma traditionell in historischen und kulturellen Quellen aus Indien und Indonesien beschrieben, wo die Wurzel einen festen Platz im Alltag hatte.
Kurkuma spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen asiatischen Küchen, wo es für seine Farbe, sein Aroma und seinen charakteristischen Geschmack geschätzt wird. Neben seiner Verwendung in der Küche wird Kurkuma traditionell in historischen und kulturellen Quellen aus Indien und Indonesien beschrieben, wo die Wurzel einen festen Platz im Alltag hatte.
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L-Arginin - 420 mg
Arginin, auch L-Arginin genannt, ist eine semi-essentielle Aminosäure, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Der Körper kann sie aus anderen Aminosäuren wie Glutamin und Prolin synthetisieren, jedoch ist die körpereigene Produktion in bestimmten Situationen eingeschränkt. Daher kann die Zufuhr über Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Möglichkeit sein, den Bedarf im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung zu decken.
21,95 €
L-Carnitin - 475 mg
L-Carnitin ist eine natürliche Verbindung, die aufgrund ihrer ähnlichen Molekularstruktur oft zu den Aminosäuren gezählt wird. Es kommt natürlich im Körper und in Lebensmitteln, insbesondere Fleisch und tierischen Produkten, vor. Pflanzliche Quellen enthalten in der Regel nur sehr wenig L-Carnitin. Der Körper kann L-Carnitin aus den Aminosäuren Lysin und Methionin synthetisieren, diese Produktion ist jedoch von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Ernährung abhängig.
24,95 €
L-Glutamin - 500 mg
L-Glutamin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die natürlicherweise in vielen Lebensmitteln vorkommt und ein wichtiger Baustein von Proteinen ist. Aminosäuren wie Glutamin sind organische Verbindungen, die Bestandteil der Proteinstruktur in Lebensmitteln und im Körper sind. Das „L“ in L-Glutamin steht für die linksdrehende Form, die in der Natur und in Lebensmitteln am häufigsten vorkommt.
24,95 €
L-Glutathion - 250 mg
Glutathion ist ein Tripeptid, das aus den Aminosäuren Glutaminsäure, Glycin und Cystein besteht. Es kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Getreide und bestimmten Gemüsesorten wie Spinat und Brokkoli vor. Als Nahrungsergänzungsmittel wird Glutathion durch Fermentation oder chemische Synthese hergestellt, wodurch eine stabile und leicht verdauliche Form entsteht.
Unser Glutathion-Präparat ist in Kapseln erhältlich und enthält reines Glutathion in einer bekannten, natürlichen Tripeptidform. Es lässt sich problemlos in eine abwechslungsreiche Ernährung integrieren.
Unser Glutathion-Präparat ist in Kapseln erhältlich und enthält reines Glutathion in einer bekannten, natürlichen Tripeptidform. Es lässt sich problemlos in eine abwechslungsreiche Ernährung integrieren.
42,95 €
L-Lysin - 375 mg
Lysin ist eine essentielle Aminosäure, d. h. der Körper kann sie nicht selbst herstellen und muss sie über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen. Sie kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten, Getreide und bestimmten Gemüsesorten vor.
Unser Lysin-Präparat bietet eine einfache Möglichkeit, diese Aminosäure im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung zu ergänzen. Lysin ist ein Baustein von Proteinen und spielt eine Rolle in der natürlichen Aminosäurezusammensetzung des Körpers. Die Kapseln enthalten reines L-Lysin und lassen sich leicht in den Alltag integrieren – eine praktische Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
Unser Lysin-Präparat bietet eine einfache Möglichkeit, diese Aminosäure im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung zu ergänzen. Lysin ist ein Baustein von Proteinen und spielt eine Rolle in der natürlichen Aminosäurezusammensetzung des Körpers. Die Kapseln enthalten reines L-Lysin und lassen sich leicht in den Alltag integrieren – eine praktische Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
17,95 €
L-Selenmethionin – 200 µg
Selen ist ein essentielles Spurenelement, das natürlicherweise in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vorkommt. Die Selenmenge in Pflanzen hängt von der Selenkonzentration im Boden ab. Unser L-Selenomethionin-Präparat bietet eine standardisierte Selenquelle und minimiert so die Auswirkungen von Schwankungen in der Ernährung.
L-Selenomethionin ist eine organische Form von Selen, gebunden an die Aminosäure Methionin, die im Rahmen des Proteinstoffwechsels leicht aufgenommen wird. Im Vergleich zu anderen Selenformen, wie z. B. Selen aus Hefe, wird L-Selenomethionin direkt als Bestandteil von Aminosäureverbindungen absorbiert. Die Kapseln sind leicht einzunehmen und lassen sich in eine abwechslungsreiche Ernährung integrieren.
L-Selenomethionin ist eine organische Form von Selen, gebunden an die Aminosäure Methionin, die im Rahmen des Proteinstoffwechsels leicht aufgenommen wird. Im Vergleich zu anderen Selenformen, wie z. B. Selen aus Hefe, wird L-Selenomethionin direkt als Bestandteil von Aminosäureverbindungen absorbiert. Die Kapseln sind leicht einzunehmen und lassen sich in eine abwechslungsreiche Ernährung integrieren.
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L-Tryptophan - 250 mg
Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass der Körper sie nicht selbst herstellen kann und sie daher über die Nahrung oder Nahrungsergänzung aufnehmen muss. Tryptophan kommt unter anderem in Fleisch, Gemüse und Obst vor. Tryptophan ist die einzige Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin. Tryptophan hat auch einige andere Funktionen.
24,95 €
Lakritze (Ohne Rinde) - Glycyrrhiza glabra, Liquiritiae
Süßholz (Glycyrrhiza glabra) ist ein vielseitiges Kraut, das seit Jahrhunderten in verschiedenen Traditionen, darunter auch im Ayurveda, verwendet wird. Die Pflanze wird in verschiedenen Teilen der Welt angebaut, beispielsweise in Europa, Asien und dem Nahen Osten, und wächst auch in den Niederlanden. Die Wurzeln benötigen drei bis vier Jahre, um zu reifen, bevor sie geerntet werden können.
Neben den Wurzeln werden auch die Blätter des Süßholzes verwendet, beispielsweise zur Teezubereitung. Süßholz ist für seinen charakteristischen süßen Geschmack bekannt, der unter anderem auf den natürlichen Inhaltsstoff Glycyrrhizin zurückzuführen ist. Es findet breite Anwendung in Lebensmitteln und pflanzlichen Präparaten.
Neben den Wurzeln werden auch die Blätter des Süßholzes verwendet, beispielsweise zur Teezubereitung. Süßholz ist für seinen charakteristischen süßen Geschmack bekannt, der unter anderem auf den natürlichen Inhaltsstoff Glycyrrhizin zurückzuführen ist. Es findet breite Anwendung in Lebensmitteln und pflanzlichen Präparaten.
2,25 €
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Lakritze - Glycyrrhiza glabra, Liquiritiae
Süßholz (Glycyrrhiza glabra) ist ein vielseitiges Kraut, das seit Jahrhunderten in verschiedenen Traditionen, darunter auch im Ayurveda, verwendet wird. Die Pflanze wird in verschiedenen Teilen der Welt angebaut, beispielsweise in Europa, Asien und dem Nahen Osten, und wächst auch in den Niederlanden. Die Wurzeln benötigen drei bis vier Jahre, um zu reifen, bevor sie geerntet werden können.
Neben den Wurzeln werden auch die Blätter des Süßholzes verwendet, beispielsweise zur Teezubereitung. Süßholz ist für seinen charakteristischen süßen Geschmack bekannt, der unter anderem auf den natürlichen Inhaltsstoff Glycyrrhizin zurückzuführen ist. Es findet breite Anwendung in Lebensmitteln und pflanzlichen Präparaten.
Neben den Wurzeln werden auch die Blätter des Süßholzes verwendet, beispielsweise zur Teezubereitung. Süßholz ist für seinen charakteristischen süßen Geschmack bekannt, der unter anderem auf den natürlichen Inhaltsstoff Glycyrrhizin zurückzuführen ist. Es findet breite Anwendung in Lebensmitteln und pflanzlichen Präparaten.
2,00 €
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Lavendel - Lavendula angustifolia
Lavendel (Lavandula) ist eine Gattung aromatischer Zwergsträucher aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Diese Pflanzen sind besonders wegen ihrer charakteristischen violetten Blüten und ihres angenehmen Duftes beliebt und werden häufig in Gärten, Beeten und Lavendelfeldern angepflanzt.
Eine wichtige Verwendung von Lavendel ist die Gewinnung von Lavendelöl aus den Blütenständen. Dieses ätherische Öl wird häufig als Duftstoff in Kosmetikprodukten wie Seifen, Cremes und Parfums verwendet und findet auch in der Aromatherapie Anwendung.
Lavendel wird auch in der Küche verwendet. Die Blüten, sowohl frisch als auch getrocknet, dienen als Gewürz und sind unter anderem Bestandteil provenzalischer Kräutermischungen. Lavendel kann Gerichten wie Käse, Gemüse und Süßspeisen beigefügt werden.
Eine wichtige Verwendung von Lavendel ist die Gewinnung von Lavendelöl aus den Blütenständen. Dieses ätherische Öl wird häufig als Duftstoff in Kosmetikprodukten wie Seifen, Cremes und Parfums verwendet und findet auch in der Aromatherapie Anwendung.
Lavendel wird auch in der Küche verwendet. Die Blüten, sowohl frisch als auch getrocknet, dienen als Gewürz und sind unter anderem Bestandteil provenzalischer Kräutermischungen. Lavendel kann Gerichten wie Käse, Gemüse und Süßspeisen beigefügt werden.
5,00 €
Ab: 5,00 €
Lavendel Tinktur - Lavendula angustifolia Tinktur
Einzelne Kräutertinktur aus getrockneten Blüten von Lavendula angustifolia (Lavendel).
Lavendel (Lavandula) ist eine Gattung aromatischer Zwergsträucher aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Diese Pflanzen sind besonders wegen ihrer charakteristischen violetten Blüten und ihres angenehmen Duftes beliebt und werden häufig in Gärten, Beeten und Lavendelfeldern angepflanzt.
Eine wichtige Verwendung von Lavendel ist die Gewinnung von Lavendelöl aus den Blütenständen. Dieses ätherische Öl wird häufig als Duftstoff in Kosmetikprodukten wie Seifen, Cremes und Parfums verwendet und findet auch in der Aromatherapie Anwendung.
Lavendel (Lavandula) ist eine Gattung aromatischer Zwergsträucher aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Diese Pflanzen sind besonders wegen ihrer charakteristischen violetten Blüten und ihres angenehmen Duftes beliebt und werden häufig in Gärten, Beeten und Lavendelfeldern angepflanzt.
Eine wichtige Verwendung von Lavendel ist die Gewinnung von Lavendelöl aus den Blütenständen. Dieses ätherische Öl wird häufig als Duftstoff in Kosmetikprodukten wie Seifen, Cremes und Parfums verwendet und findet auch in der Aromatherapie Anwendung.
12,95 €
Leber Kräutertee
Kräutertee zusammengesetzt aus verschiedenen Kräutern
4,95 €
Lijnzaad - Linum usitatissimum
Leinsamen sind ein nährstoffreiches Samenkorn, das für seine reichhaltige Zusammensetzung an Fettsäuren und anderen natürlichen Inhaltsstoffen bekannt ist. Es enthält einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren, von denen etwa 55 % aus Alpha-Linolensäure (ALA) bestehen. Zusätzlich machen Omega-9-Fettsäuren (Ölsäure) etwa 20 % des Fettsäureprofils aus.
Neben Fettsäuren enthält Leinsamen auch Lignane (Phytosterole) sowie Tocopherole, Carotinoide und verschiedene Mineralstoffe. Diese Kombination macht Leinsamen zu einer wertvollen pflanzlichen Nahrungsquelle.
Laut dem Niederländischen Ernährungszentrum tragen Omega-3-Fettsäuren, im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung, zur Erhaltung einer normalen Herz-Kreislauf-Funktion bei.
Neben Fettsäuren enthält Leinsamen auch Lignane (Phytosterole) sowie Tocopherole, Carotinoide und verschiedene Mineralstoffe. Diese Kombination macht Leinsamen zu einer wertvollen pflanzlichen Nahrungsquelle.
Laut dem Niederländischen Ernährungszentrum tragen Omega-3-Fettsäuren, im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung, zur Erhaltung einer normalen Herz-Kreislauf-Funktion bei.
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