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15 Mai 2023Read MoreLa vitamine B12, également appelée cobalamine, est une vitamine hydrosoluble qui appartient au complexe de vitamines B. La vitamine B12 se présente sous différentes formes telles que l'adénosylcobalamine, la méthylcobalamine, la cyanocobalamine. La vitamine B12 doit être rendue suffisamment disponible au quotidien par une alimentation de qualité ou par une supplémentation.
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15 Mai 2023Read MoreLa vitamine B6, également appelée pyridoxine, est une vitamine hydrosoluble qui appartient au complexe de vitamines B. La vitamine B6 doit être rendue suffisamment disponible au quotidien par une alimentation de qualité ou par une supplémentation. De plus, une flore intestinale saine peut également produire de la vitamine B6.
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15 Mai 2023Read MoreLa vitamine B5, également appelée acide pantothénique, est une vitamine hydrosoluble qui appartient au complexe de vitamines B. La vitamine B5 n'est pas stockée dans l'organisme et doit être rendue suffisamment disponible au quotidien par une alimentation de qualité ou par une supplémentation. De plus, une flore intestinale saine peut également produire de la vitamine B5. Il est également essentiel d'obtenir suffisamment de vitamine C, car cela active le rôle de la vitamine B5 dans l'organisme.
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Prêle des Champs - Equisetum arvense - Coupée
Cette plante prospère dans différents environnements, comme les prairies, le long des routes, sur les terrains vagues et sur les pentes. La prêle est l’une des espèces végétales les plus anciennes de la planète, puisqu’elle existe depuis 390 millions d’années. Grâce à ses racines profondes, la prêle peut extraire les minéraux des profondeurs de la terre.
Teinture d'Arnica - Teinture d'Arnica montana
L'Arnica, également connue sous le nom de Wolverlei (Arnica montana), est une plante vivace appartenant à la famille composite (Asteraceae). Cette plante est naturellement présente dans les Alpes, les Pyrénées, les Balkans et le sud de la Scandinavie. On le trouve également dans l'est des Pays-Bas et dans les Ardennes belges.
La plante atteint une hauteur de 20 à 45 cm avec une tige peu ramifiée. Ses feuilles sont opposées et mesurent 2 à 4 cm de large. Les feuilles inférieures ont une forme elliptique à obovale-lancéolée, tandis que la paire de feuilles supérieures est linéaire-lancéolée.