Relaxation

Le bisglycinate de zinc est une forme chélatée de zinc, où ce minéral est lié à deux molécules de l'acide aminé glycine. Cette forme est reconnue pour sa bonne biodisponibilité. Le zinc est naturellement présent dans des aliments tels que la viande, le poisson, les noix, les graines et les céréales complètes, et se trouve également sous forme de compléments alimentaires. Le bisglycinate de zinc est une source de zinc stable et facilement assimilable.

Le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) est une substance naturelle extraite des graines de la plante Griffonia simplicifolia. Chimiquement apparenté au tryptophane, le 5-HTP est utilisé comme ingrédient dans les compléments alimentaires.
L'organisme peut produire naturellement du 5-HTP à partir du tryptophane, mais ce processus se déroule par les voies métaboliques normales. Le 5-HTP est commercialisé sous forme d'extrait et entre dans la composition de divers compléments alimentaires et produits nutritionnels.

Ce complément alimentaire associe les vitamines A, C et D3, ainsi que du zinc, pour compléter votre alimentation quotidienne. Il contient des nutriments qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien de la santé des os, des dents, de la peau et des muscles, et à divers processus métaboliques. Il peut être intégré à une alimentation variée.

L'acide folique, également connu sous le nom de vitamine B9 ou B11, est une vitamine hydrosoluble présente naturellement dans les légumes verts à feuilles, les légumineuses, les noix et les céréales complètes. Il joue un rôle dans la formation des cellules et des tissus et intervient dans des processus tels que la division cellulaire et l'hématopoïèse.
L'acide folique est particulièrement important pour les femmes qui souhaitent concevoir ou qui sont enceintes, car un apport régulier contribue au bon développement du fœtus. Il est recommandé de commencer la supplémentation en acide folique plusieurs semaines avant la conception et de la poursuivre pendant les premières semaines de grossesse.

L'actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa), également appelée cimicifuga racemosa, est une plante utilisée depuis des siècles en phytothérapie traditionnelle nord-américaine. Ses racines, connues sous le nom de « racine de squaw », étaient employées par diverses tribus d'Amérique du Nord.
Cette plante est aujourd'hui reconnue pour son usage ancestral et son importance culturelle. La cimicifuga racemosa est de plus en plus commercialisée aux Pays-Bas, notamment comme ingrédient dans les tisanes, les compléments alimentaires et les préparations traditionnelles à base de plantes.

Agripaume cardiaque (Leonurus cardiaca) est une plante vivace odorante qui appartient à la famille des Lamiacées. Originaire d'Asie centrale, cette plante s'est répandue dans le monde entier.
Les feuilles conviennent pour assaisonner la soupe aux pois et aux lentilles et étaient également utilisées dans le passé pour brasser de la bière.
La plante atteint une hauteur de 30 à 90 cm et forme des rhizomes et des tiges carrées avec des poils épars. Les feuilles, de couleur vert moyen, ont trois à sept lobes et sont poilues sur la face inférieure.

La lutéine est un pigment caroténoïde naturel produit par les plantes et présent dans les fruits et légumes colorés. Notre produit est élaboré à partir de soucis, qui contiennent un large spectre de caroténoïdes.
On trouve également de la lutéine dans les légumes à feuilles vert foncé comme les épinards, le chou frisé et le brocoli, ainsi que dans divers fruits, le maïs, les carottes et les jaunes d'œufs. Dans le corps humain, la lutéine est l'un des pigments dominants de la macula et du cristallin. Elle est aussi utilisée comme colorant jaune naturel et son usage dans l'alimentation et les compléments alimentaires est ancien.

L'ashwagandha, de son nom scientifique Withania somnifera, est une plante originaire d'Inde appartenant à la famille des Magnoliophyta. On l'appelle aussi « ginseng indien » ou « cerise d'hiver ».
Le nom ashwagandha provient du sanskrit et signifie littéralement « parfum de cheval », en référence à l'arôme terreux caractéristique de sa racine. Dans la médecine ayurvédique, l'ashwagandha est classée comme « rasayana », un terme désignant certaines plantes.
L'épithète spécifique latine somnifera signifie « qui porte le sommeil » et fait référence à l'ancien nom de la plante. L'ashwagandha est utilisée depuis des siècles dans les préparations médicinales traditionnelles.

L'ashwagandha, de son nom scientifique Withania somnifera, est une plante utilisée depuis des siècles dans la tradition ayurvédique indienne. Dans cet enseignement traditionnel, l'ashwagandha est considérée comme un rasayana, terme ayurvédique désignant les plantes médicinales ayant une importance culturelle et historique particulière.
Appartenant à la famille des Magnoliophyta, elle est également connue sous les noms de ginseng indien et de cerise d'hiver. Traditionnellement, c'est sa racine qui est le plus souvent utilisée.
Le nom ashwagandha signifie littéralement « parfum de cheval », en référence à l'arôme terreux caractéristique de sa racine fraîche. Dans la culture indienne, cette plante est souvent associée symboliquement à la force et à la vitalité, à l'image du cheval.

L'ashwagandha, de son nom scientifique Withania somnifera, est une plante utilisée depuis des siècles dans la tradition ayurvédique indienne. Dans cet enseignement traditionnel, l'ashwagandha est considérée comme un rasayana, terme ayurvédique désignant les plantes médicinales ayant une importance culturelle et historique particulière.
Appartenant à la famille des Magnoliophyta, elle est également connue sous les noms de ginseng indien et de cerise d'hiver. Traditionnellement, c'est sa racine qui est le plus souvent utilisée.
Le nom ashwagandha signifie littéralement « parfum de cheval », en référence à l'arôme terreux caractéristique de sa racine fraîche. Dans la culture indienne, cette plante est souvent associée symboliquement à la force et à la vitalité, à l'image du cheval.

L'aspérule odorante (Galium odoratum ; synonyme : Asperula odorata) est une plante herbacée vivace et rustique de la famille des Rubiacées. Elle pousse naturellement dans les sous-bois de feuillus et les zones ombragées et est appréciée pour son parfum délicat, qui s'intensifie après séchage.
La plante possède une racine fine et rampante munie de nombreux stolons. Sa tige dressée et quadrangulaire est fine, non ramifiée et mesure généralement de 10 à 30 cm de hauteur. Les feuilles, disposées en verticilles de six à neuf, sont lancéolées et mesurent de 1 à 4 cm de long. Botaniquement parlant, seules deux d'entre elles sont de véritables feuilles ; les autres sont des stipules qui se ressemblent par leur forme et leur fonction et qui forment ensemble une inflorescence étoilée.

L'astragale, également appelée astragale à feuilles charnues (Astragalus membranaceus), est une plante originaire d'Asie. Sa racine est utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des millénaires.
L'astragale occupe une place importante dans cette tradition et est associée au concept de « qi », qui représente l'énergie vitale. Elle est utilisée de diverses manières, notamment en infusions, en poudres et dans d'autres préparations à base de plantes.
La racine contient divers composés végétaux naturels et est appréciée pour son usage traditionnel ancestral.

L'aubépine à deux styles (Crataegus laevigata) est un arbuste épineux ou un petit arbre originaire d'une grande partie de l'Europe. On la reconnaît à ses fleurs blanches au printemps et à ses baies rouges en automne, également appelées « sorbiers » en raison de leur texture.
Les feuilles et les sommités fleuries de l'aubépine sont principalement utilisées dans les compléments alimentaires. Ces parties contiennent naturellement un large éventail de composés végétaux, notamment des flavonoïdes, des procyanidines, des tanins, des glycosides, de la vitamine C et d'autres antioxydants naturels. Les baies contiennent également ces composés, mais en moindre quantité.

Le basilic (Ocimum basilicum) est une plante aromatique de la famille des Lamiacées. Son nom dérive du grec ancien « basileus », qui signifie « roi ». C'est d'ailleurs de cette origine qu'on l'appelle aussi « herbe du roi ». Originaire d'Afrique centrale et d'Asie du Sud-Est, le basilic y est apprécié depuis longtemps.
On retrouve le basilic dans de nombreux systèmes traditionnels et sources historiques, où il est utilisé à des fins culturelles et médicinales. Des textes anciens et des pharmacopées le mentionnent dans divers contextes, ce qui lui confère une place de choix dans l'histoire des traditions herboristes.
Le basilic est reconnaissable à ses feuilles vertes et tendres et à son arôme caractéristique.

La biotine contribue au métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. Elle contribue également au bon fonctionnement psychologique et au maintien de cheveux, d'une peau et de muqueuses normales.

Le bisglycinate de magnésium est une forme organique de magnésium dans laquelle ce minéral est lié à l'acide aminé glycine. Cette liaison chélate crée un composé stable, idéal pour les compléments alimentaires. Le bisglycinate de magnésium est largement utilisé en raison de sa composition et de sa facilité d'intégration dans une alimentation quotidienne.

La bruyère commune (Erica vulgaris - Calluna vulgaris) appartient à la famille des bruyères (Ericaceae) et pousse dans toute l'Europe, notamment en Europe centrale et septentrionale. Il atteint même la Sibérie occidentale à l’est. Au XIXe siècle, des immigrants écossais ont importé la bruyère au Canada, d'où elle s'est répandue dans toute l'Amérique du Nord. C'est la seule espèce du genre Calluna, ce qui signifie qu'il s'agit d'un genre monotypique.
La bruyère arbustive peut atteindre une hauteur de 10 à 100 cm, parfois même jusqu'à 150 cm à certains endroits. Il a des fleurs hermaphrodites et symétriques, le calice et les pétales étant de la même couleur. Des fleurs violettes apparaissent vers l'extrémité des branches, créant les bruyères violettes de fin juillet à début septembre.

La bruyère commune (Erica vulgaris - Calluna vulgaris) appartient à la famille des bruyères (Ericaceae) et pousse dans toute l'Europe, notamment en Europe centrale et septentrionale. Il atteint même la Sibérie occidentale à l’est. Au XIXe siècle, des immigrants écossais ont importé la bruyère au Canada, d'où elle s'est répandue dans toute l'Amérique du Nord. C'est la seule espèce du genre Calluna, ce qui signifie qu'il s'agit d'un genre monotypique.
La bruyère arbustive peut atteindre une hauteur de 10 à 100 cm, parfois même jusqu'à 150 cm à certains endroits. Il a des fleurs hermaphrodites et symétriques, le calice et les pétales étant de la même couleur. Des fleurs violettes apparaissent vers l'extrémité des branches, créant les bruyères violettes de fin juillet à début septembre.

La camomille (Matricaria chamomilla, synonyme Matricaria recutita) est une plante annuelle aromatique de la famille des Astéracées. Originaire d'une grande partie de l'Europe, elle est aujourd'hui largement cultivée, notamment en Hongrie et dans plusieurs pays d'Europe de l'Est.
La camomille possède une longue histoire et une riche culture. Dans l'Égypte antique, elle était vénérée symboliquement et associée au dieu soleil Râ. Au fil des siècles, la camomille a été fréquemment décrite dans les sources botaniques et historiques, contribuant ainsi à sa renommée et à sa diffusion.

La camomille (Matricaria chamomilla, synonyme Matricaria recutita) est une plante annuelle aromatique de la famille des Astéracées. Originaire d'une grande partie de l'Europe, elle est aujourd'hui largement cultivée, notamment en Hongrie et dans plusieurs pays d'Europe de l'Est.
La camomille possède une longue histoire et une riche culture. Dans l'Égypte antique, elle était vénérée symboliquement et associée au dieu soleil Râ. Au fil des siècles, la camomille a été fréquemment décrite dans les sources botaniques et historiques, contribuant ainsi à sa renommée et à sa diffusion.

La cannelle (Cinnamomum ceylon) est une épice ancestrale extraite de l'écorce du cannelier. On prélève délicatement une partie de l'écorce, puis on en retire la couche externe rugueuse. Les bâtonnets de cannelle et la poudre de cannelle que nous connaissons sont obtenus à partir de la couche interne de l'écorce. La cannelle est appréciée depuis des siècles pour ses usages culinaires et culturels.
Dans les cultures asiatiques et autres, la cannelle est traditionnellement utilisée à diverses fins, son arôme délicieux y jouant un rôle important. Cet arôme est principalement dû à la cinnamaldéhyde, une huile essentielle volatile. La cannelle contient également naturellement des substances telles que l'eugénol, les coumarines, les tanins, les OPC et les terpènes.

L'herbe à chat sauvage (Nepeta cataria) appartient à un genre de 250 espèces de la famille des Lamiacées. Le genre est étroitement lié à Glechoma, Stachys et Prunella. Ce genre est originaire d’Europe et d’Asie. Les tiges poussent en nœuds et forment souvent des tapis denses au sol. Les feuilles sont grossièrement dentées et douces au toucher à cause des poils. Les tiges dressées portent de petites fleurs tubulaires par paires situées à l'aisselle des feuilles.

Le chardon-Marie (Silybum marianum), également appelé chardon-Marie, est une plante épineuse de la famille des Astéracées. Originaire du bassin méditerranéen, il pousse également dans les régions tempérées comme les Pays-Bas et la Belgique.
Cette plante est reconnaissable à ses feuilles tachetées de blanc et à ses capitules violets. Les graines de chardon-Marie contiennent des composés naturels, dont la silymarine, un groupe de composés bioactifs aux propriétés antioxydantes. C'est pourquoi le chardon-Marie est traditionnellement utilisé dans divers produits alimentaires et phytothérapeutiques.

Le magnésium est disponible sous différentes formes organiques, notamment le citrate et le malate de magnésium. Ces formes sont largement utilisées dans les compléments alimentaires en raison de leur composition chimique. Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans de nombreux processus physiologiques.
Ce minéral contribue à un métabolisme énergétique normal et au bon fonctionnement des muscles et du système nerveux. Il participe également à la synthèse protéique normale, à l'équilibre électrolytique et aux fonctions psychologiques normales. Le magnésium joue aussi un rôle dans la division cellulaire normale et contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.