D-Ribose

D-Ribose is een essentiële enkelvoudige suiker (monosacharide) die het lichaam kan synthetiseren uit glucose en die een cruciale rol speelt in de cellulaire energiestofwisseling. Tijdens fysieke inspanning neemt de behoefte aan D-Ribose toe, en suppletie kan dan nuttig zijn omdat het direct beschikbaar is voor het lichaam. Bovendien is D-Ribose noodzakelijk voor de opbouw van DNA en RNA.
D-Ribose is onmisbaar voor het menselijk lichaam. Het is een monosacharide met vijf koolstofatomen, ook wel een pentosesuiker genoemd. D-Ribose komt van nature voor in voedingsmiddelen zoals rood vlees, gevogelte, vis en noten. De ribose die ons lichaam zelf aanmaakt, wordt in de cellen omgezet in energie. Aangezien het lichaam continu energie verbruikt, moet D-Ribose voortdurend worden aangemaakt.