U, V, W, X, Y, Z

In de ayurvedische geneeskunde staat ashwagandha bekend als een 'rasayana', wat betekent dat het wordt gebruikt om zowel de fysieke als mentale gezondheid te ondersteunen. Het heeft een kalmerend effect en wordt gebruikt om beter te slapen en een evenwichtige geest te bevorderen. In India, waar dit kruid vandaan komt, gelooft men dat het de mannelijke potentie en de vrouwelijke gezondheid ondersteunt, vaak vergeleken met de kracht en vitaliteit van een paard.

Brandnetel - Urticae dioica
Ingrediënten:
Nederlandse naam: Brandnetel Kruid Gemalen.
Latijnse naam: Urticae dioica Hb. Pulv.

Detox
Bloed 
Lymfe
Nieren
Lever
Nieren
Weerstand
Immuunsysteem
Spijsvertering
Haren 
Nagels
Kraakbeen

Driekleurig Viooltje (Kruid) - Viola tricolor
Ingrediënten:
Nederlandse naam: Driekleurig Viooltje Kruid gemalen.
Latijnse naam: Viola tricolor Hb. Pulv.

Detox
Bloed
Nieren
Blaas
Urinewegen
Luchtwegen
Spijsvertering
Prostaat
Huid

Gember is afkomstig van de wortel van de gemberplant (Zingiber officinale) en wordt in veel landen als specerij gebruikt vanwege zijn sterke smaak. Het bevat diverse bioactieve stoffen, waaronder gingerol, shogaol en zingiberene. Gember biedt ondersteuning aan het immuunsysteem, bevordert een gezonde spijsvertering en heeft een gunstig effect op het hart en de bloedvaten. Bovendien kan gember het welzijn bevorderen tijdens reizen met voertuigen.

Gladde Iep - Ulmi pubescent
Ingrediënten:
Nederlandse naam: Gladde iep Schors Gemalen.
Latijnse naam: Ulmi pubescent Cort. Pulv.

Luchtwegen
Hoest
Verkoudheid
Maag

Kattenklauw (Cat's Claw) - Uncaria tomentosa
Ingrediënten:
Nederlandse naam: Kattenklauw (Cat's Claw) Schors Gemalen.
Latijnse naam: Uncaria tomentosa Cort. Pulv.

Luchtwegen
Mond
Keel
Urinewegen
Wonden
Gewrichten
Bloedvaten
Bloedsomloop
Hart
Weerstand
Immuunsysteem
Menstruatie
Menopauze

Kattenklauw (Cat's Claw) - Uncaria tomentosa
Ingrediënten:
Nederlandse naam: Kattenklauw (Cat's Claw) Schors Gesneden.
Latijnse naam: Uncaria tomentosa Cort. Conc.

Luchtwegen
Mond
Keel
Urinewegen
Wonden
Gewrichten
Bloedvaten
Bloedsomloop
Hart
Weerstand
Immuunsysteem
Menstruatie
Menopauze

Kelp - Vesiculosus Fucus
Ingrediënten:
Nederlandse naam: Kelp Gemalen.
Latijnse naam: Vesiculosus Fucus Pulv.

Stofwisseling
Overgewicht
Bloedsuiker
Maag
Bloed
Spijsvertering
Vermoeidheid
Menopauze
Prostaat
Spieren

Valeriaan - Valerianae officinalis
Ingrediënten:
Nederlandse naam: Valeriaanwortel Gemalen.
Latijnse naam: Valerianae officinalis Rad. Pulv.

Stemming
Stress
Stofwisseling
Slaap
Concentratie
Spijsvertering
Spieren
Menstruatie
Libido
Hart